본문 바로가기
  • 悠悠自適 베짱이 나라
마음 수양

절의 의미

by 베짱이 정신 2014. 9. 6.

절의 의미

 

"절" 을하게 되면
우리의 몸은 한없이 낮아지게 됩니다

나에 대한 패배감으로
낮아지는 것이 아닙니다

한없이 낮아지지만
그 낮춤이 진정
높이는 것임을 알아가게 될것입니다

이렇듯 하심의 훌륭한 수행 방법이
"절" 인 것입니다

이처럼 절 수행은 나의 참 생명
참 나를 찾는 수행의 출발이며
궁극이라 할수있을 것입니다

또한 "절" 수행은 육체적으로도
훌륭한 양분이 된다고 합니다

요가에서의 모든 몸동작을
모두 망라한 훌륭한 요가 체조이기도 합니다

과학적으로도 절 수행에 대한
훌륭한 논문이 나와
운동으러서의 훌륭함을 알려주고 있습니다

_법상스님 생활수행 이야기 중에서_


'마음 수양' 카테고리의 다른 글

마음을 비우는 연습   (0) 2014.09.11
향을 사르는 이유  (0) 2014.09.07
인연이란 그저 인연일 뿐 악연도 선연도 없습니다   (0) 2014.09.04
마음의 중심  (0) 2014.09.03
생활 수행법   (0) 2014.09.02