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마음 수양

내려놓기

by 베짱이 정신 2023. 10. 24.

내려놓기

 

뭘 내려놓고 비울까? 

비교와 탐욕입니다.

말로는 마음을 비운다 비운다 하면서 비우지 못하는 것이 인간입니다.

그 원인은 비교와 탐욕 때문입니다.

 

내려놓기는 반대로 생각해 보는 것입니다.

하나를 얻으면 하나를 내려놓아야 하는데 다 움켜쥐려고만 하니 마음 내려놓기가 안 되는 것입니다.

그래서 반대로 마음을 먹어보는 겁니다.

내가 지금 하는 일이 마음에 안 들면 반대로 전적으로 좋아해 보는 겁니다.

이러면 생각이 바뀌어 마음이 편안해집니다.

 

물을 보세요. 물은 높은 데서 낮은 곳으로 자연스럽게 흘러가지요.

담기는 그릇에 따라 모양이 만들어지니 물처럼 자연스럽게 적응해 보는 겁니다.

이렇듯 반대로도 생각해 보고 물같이 흘러가면 자연스레 내려놓게 됩니다.

 

진정으로 나를 아끼고 사랑한다면 물질적 욕심과 탐욕, 남과 비교하며 스스로를 괴롭히는 마음을 버리고 내려놓아야 합니다. 한꺼번에 버리고 내려놓기가 어려우니 하나둘씩 차근차근 내려놓으며 스스로를 다스려야 합니다. 몸과 마음의 자유를 위해 내 자신과 치열하게 싸워야 합니다.

 

 

- 광법 거사 -

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