마음이 편해지는 7가지 비법

마음이 편해지는 7가지 법칙


1. 과거를 평화로운 마음으로 바라보자. 현재에 부정적인 영향을 미치지 않도록

2. 다른 사람이 당신을 어떻게 생각하는지는, 당신의 관심사가 아니다.

3. 시간은 모든 것을 치유한다. 당신을 힘들게 하는 그것에 시간을 주자.

4. 아무도 당신의 행복을 책임지지 않는다. 당신을 제외하곤

5. 다른 사람과 당신의 삶을 비교하지 말라. 그리고 다른 사람을 평가하지도 말자. 그 사람의 여정, 삶이 정말 어떤지 당신은 알 수 없다.

6. 너무 걱정(생각)하지 말자. 정답을 몰라도 괜찮다. 당신이 기대치 않던 순간에 정답은 다가올 것이다.

7. 웃어라. 당신은 세상의 모든 문제를 짊어지고 있지 않다. 마음을 비우고 웃자