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마음 수양

인정하고 받아들이고 지켜보자

by 베짱이 정신 2022. 10. 11.

인정하고 받아들이고 지켜보자

 

참으로 인생을 살다 보면 어쩌면 이렇게도 안 풀릴까 할 때가 있다.

몇 날 며칠을 꼬박 고민하고 찾아봐도 답이 없을 때가 있다.

이럴 때 신경이 날카로워져 주위 사람들을 괴롭힌다. 자신도 모르게 말이지.

 

그런데 이렇게 화가 나고 미칠듯한 기분이 들 때는 이성이 마비되어 중심을 잃어버린다.

감정의 노예가 되어 이리 휩쓸리고 저리 휩쓸리다 보면 상황은 더욱 악화되게 마련이다.

 

이런 때 그 상황을 인정하고 받아들이며 그 상황을 지켜보자.

그 상황과 싸우려 말고 도망가려고도 하지 말고 지켜보자.

내가 그 상황을 거부하면 거부할수록 고통은 더 무겁게 다가오고 판단을 흐리게 만든다.

인정하고 받아들일 때 고통도 사라지고 길이 보인다.

 

 

- 광법 거사 -

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