"습관"이 중첩되면 이것은 "업" 이 된다...범어로 "카르마"라 한다.
이 습관은... 습관에 의해 아주 빠르게 발전하는 것을 알수 있다.
생각하고 의식하는 가운데 "긍정" 과 "부정" "긍정도 부정도 아닌" 것들이 일어난다.
문제는...
부정적인 생각에 찰떡 처럼 붙어서 나타나는 의식인데...
"나는... 내가... 왜 이럴까? 난..."
과 같이 자신을 드러내어 나타나는 의식이다.
이 의식 자체가 문제가 아니라..
스스로의 의식에 집착하는 것이 문제인거 같다....
그래서 괴로움이 따라 다닌다.....
수행자 흉내를 내보면..
그런 마음들이 부정적 생각에 빠지려 할때 자세를 바르게 하고 앉아서 단 5분이라도 자신이 살면서 가장 행복했던 기억을 떠올려 본다.... 맑고 밝고 깨끗한 생각의로 부정적인 것들을 지워내는 습관을 들이는 것이다...
그 습관이 나의 밝은 에너지가 되기 때문이다...
<모셔온 글>
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