희망은 약이자 독이다

희망은 약이자 독이다.

희망이 있어서 즐겁지만
희망이 있어서 괴롭다.

무엇이나 내 마음대로 되기를 바라지마라.

내 마음대로 되기를 바라면
긍정적인 마음이 되어 괴로움을 견딘다.

내 마음대로 되지 않으면
부정적인 마음이 되어
괴로움을 견디지 못한다.

긍정적인 마음이
부정적인 마음으로 바뀌면 우울하다.

우울한 마음이 심화되면
결국에는 살아야할 이유를 느끼지 못해
삶을 포기한다.

희망은
단지 희망으로 그쳐야 한다.

희망에 자아가 있으면 욕망으로 바뀌어
바란 만큼 좌절한다.

희망이 있어서 살지만
희망이 있어서 절망한다.

꿈을 갖되
반드시 꿈처럼 되기를 바라지마라.

꿈은 괴로운 현재를 견디게 하는
한순간의 바람일 뿐이다.

출처 : 상좌불교 한국 명상원