걱정과 불안은 늘 함께한다
사람이 살면서 불안 걱정없는 날이 없을 것이다. 아무런 걱정없는 평화로울 때도 다가올 불확실한 미래를 대비하기 위해 걱정하는 게 인간이니까. 이는 나약한 인간이 대 자연속에서 생존 방식이 유전자에 각인된 것이니 어쩔 수 없다. 그래서 인간이 이 지구의 주인 노릇하면서 문명을 이루고 하루가 다른 새로운 삶을 만들어 나가는 것이다.
피할 수 없는 걱정과 불안은 생존 본능이기에 부정적으로만 볼 것도 아니다. 이를 잘 다스리며 살면 실수도 적을 것이고 내가 원하는 삶의 방향으로 나갈 것이 아닌가? 지금은 생존을 위한 삶에서 삶의 질을 따지는 수준의 삶을 살기에 걱정과 불안은 오히려 우리네 삶에 활력을 준다. 그렇다 이것을 어떻게 생각하느냐에 따라 삶의 질이 달라진다.
걱정과 불안은 늘 함께 해야할 숙명이고 기왕이면 긍정적으로 활용하여 내 삶을 더욱 풍요롭게 하는 촉매제가 되도록 내 생각을 바꿔보자. 인간이기에 가능한 것이 아닌가? 걱정을 해서, 걱정이 없어지면, 걱정이 없겠네
Don't Worry. Be happy. 하쿠나 마타타.
- 광법 거사 -
'마음 수양' 카테고리의 다른 글
나를 다스리는 마음 다지기 (0) | 2024.07.28 |
---|---|
만족의 수위를 낮추자 (0) | 2024.07.28 |
곧 죽어도 최선을 다해 살자 (2) | 2024.07.23 |
"나"라고 하는 사람은 (1) | 2024.07.23 |
용서가 잘 안 되는 이유 (1) | 2024.07.22 |