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  • 悠悠自適 베짱이 나라

마음 수양1527

왜 살아야 하는가 왜 살아야 하는가 "‘왜 살아야 하는가’ 이 질문 속에는 ‘나는 특별하다’는 생각이 숨어 있어요. ‘나는 특별하다, 그래서 특별한 인생을 살아야 하는데 그러지 못해서 괴롭다’는 거지요. 내 삶에 특별한 의미를 부여하고 그에 맞게 살아야 한다고 스스로 부담을 갖는 겁니다. 그러나.. 2017. 2. 10.
남이 한 말로 지금 내가 괴롭다면 남이 한 말로 지금 내가 괴롭다면 그 말이 그 사람의 스트레스로 꽁꽁 뭉친 쓰레기라고 여겨보세요. 쓰레기는 받는 즉시 버려야합니다. 그런데 여러분들은 지금 엄마가 버린 쓰레기봉지, 아빠가 버린 쓰레기봉지, 상사가 버린 쓰레기봉지, 선생님이 버린 쓰레기봉지를 끌어안고 삽니다. .. 2017. 2. 3.
화가 날 때 화가 날 때 화가 나서 한번 치받으려다가 생각합니다. "이렇게 하면 생복할까?" <모셔온 글> 2017. 2. 1.
용서 용서 용서는 가장 큰 수행이다 남을 용서함으로써 나 자신이 용서 받는다 날마다 새로운 날이다 묵은 수렁에 갇혀 새날을 등지면 안 된다 맺힌 것을 풀고 자유로워지면 세상 문도 활짝 열린다 <모셔온 글> 2017. 1. 27.
남의 평가 남의 평가 “남의 눈을 의식하느라 제가 하고 싶은 일을 못해요.” 남의 눈을 의식하는 건 상대에게 잘 보이고 싶기 때문입니다. 남에게 잘 보이고 싶다는 건 실력이 100밖에 안되는데 120처럼 보이고 싶다는 겁니다. 그러면 결과적으로 손해가 돼요. 기대가 크면 실망이 커지기 때문입니다.. 2017. 1. 10.
두가지 길 두가지 길 - 오쇼 - 두가지 길이 있다. 하나는 밖으로 나가 자신이 어떤 사람이란 것을 증명하는 길이고. 다른 하나는 그대 안으로 들어가 자신이 그 어느 누구도 아님을 깨닫는 길이다. . . . 그대는 어느 누구도 아니다. 그대는 전체이기 때문이다. 어떻게 전체가 어느 누구로 될수 있는가?.. 2017. 1. 9.
거울과 마음 거울과 마음 거울 속엔 아무것도 없다. 완벽하게 공하다. 거울앞에 붉은 공을 갖다대면 붉은 공이 나타나고 하얀 공을 갖다 대면 하얀 공이 나타난다. 산을 갖다 대면 산이 나타난다. 있는 그대로 모든 것을 비출 뿐이다. 붉은 공을 치우면 거울에는 더이상 붉은 공이 없다. 오로지 그것을 .. 2017. 1. 9.
당신보다 위대한 존재는 없다 당신보다 위대한 존재는 없다 성철스님 법어 500년 전에 지구가 둥글다 하여 수도원 신부가 분형(焚刑)당하엿다. 지구는 둥글다 하고 니콜우스 코페르니쿠스가 (1473-1543)지구의 지동설을 주장했다. 그때 모든 지식인들 특히 천주교 에서는 그를 미친놈이라 하고 반역자라 하였다. 지구가 .. 2017. 1. 7.
화가 날 때 화가 날 때 2017. 1. 1.
마음의 눈 마음의 눈 베풀어 주겠다는 마음으로 고르면 아무하고도 상관없다. 덕 보겠다는 마음으로 고르면 제일 엉뚱한 사람을 고르게 된다. 용맹 가운데 가장 큰 용맹은 옳고도 지는 것이고 공부 가운데 가장 큰 공부는 남의 허물을 뒤집어쓰는 것이다. 실행 없는 말은 천 번 만 번 해도 소용없다... 2016. 12. 19.
외로움 외로움 "내가 외로울수록 사람을 만나서 문제를 해결하려 하지 마세요. 외로움은 상대가 없어서 생기는 게 아니라 내가 마음을 닫을 때 찾아옵니다. 그걸 알아차려서 스스로 외로움에서 벗어나면 외롭다는 이유로 사람을 구하지 않게 됩니다. 돈이 없어 돈 있는 남자를 구하고, 외로워서 .. 2016. 12. 14.
밤에 잠을 청할때도 밤에 잠을 청할때도 아무 생각없이 바로자지 말고, 정신을 집중하여 아.. 오늘 무슨 의미있는 일을 했던가? 어떤 선행을 했나? 를 사유해 본다... 좋은일을 지었다면 그 모든 기쁨을 온 중생들에게 돌리고, 이 세상이 평화롭기를 기도한다. 혹여 악업을 지었거든 아주 작은것이라도 넘기지 .. 2016. 12. 8.
세상의 모든 현상은 인과의 소치 세상의 모든 현상은 인과의 소치 꽃잎과 줄기와 열매가 본래 씨앗 속에 숨어 있다가 알맞은 조건에 이르면 싹이 나고 꽃을 피우는 것처럼 인과의 씨앗도 그 처럼 잠재되어 있다가 때가 되면 나타남을 알기에 모든 일에 물 흘러가듯 순리를 따른다. (아함경) 2016. 12. 6.
하늘은 항상 선한 사람 편에 선다. 하늘은 항상 선한 사람 편에 선다. 和大怨, 必有餘怨, 安可以爲善, 화대원, 필유여원, 안가이위선, 是以聖人執左契, 而不責於人, 有德司契, 無德司徹, 시이성인집좌계, 이불책어인, 유덕사계, 무덕사철, 天道無親, 常與善人. 천도무친, 상여선인. 큰 원한은 풀어도 앙금이 남으니 큰 원한을.. 2016. 11. 28.
파리가 저울에 앉는다면 파리가 저울에 앉는다면 저울 위에 파리 한 마리 앉게 되면 가리키는 눈금은 변함이 없겠지만 그 무게는 거짓이 됩니다. 한 양동이 청정수에 한 점의 오물이 떨어지면 그 물은 폐수가 됩니다. 무심한 마음에 미워하는 마음이 얹히면 분노가 되고, 가지고 싶은 마음이 엊히면 탐욕이 됩니.. 2016. 11. 26.
모양이 문제가 아니라 모양이 문제가 아니라 "모양이 문제가 아니라 모양에 집착하는 내가 문제다." 살다보면.. 다양한 인연과 상황들이 만들어진다. 그 과정에서 희노애락이 생기고 그것을 '삶'이라 여기고 살아간다. 그 가운데 정말 떨쳐내고 싶은 것이 있지 않은가.... 바로 "고통"이다.. 그 고통의 원인이 상.. 2016. 11. 23.
주인의 의무와 책임 주인의 의무와 책임 지금의 시대를 살고 있는 우리가 세상의 주인입니다. 내가 인생의 주인이니까 내가 나의 행복을 위해 애써야 하는 것처럼 내가 이 세상의 주인이니까 우리가 사는 사회가 행복해질 수 있도록 노력하고 책임질 의무가 있습니다. 내 일이 아니기 때문에 우리가족의 일.. 2016. 11. 17.
상대를 고치려 한다면 상대를 고치려 한다면 남이 못마땅하다고 불평도 말고 고치려고도 하지 마세요. 자기가 자기를 바꾸는 것도 잘 안되는데, 남을 어떻게 바꾸겠어요. 다만 내가 보기에 못마땅해서가 아니라 그 사람을 위한 마음이라면 괜찮습니다. 이때는 쉽게 고쳐지지 않을 것임을 알고 시작해야 해요. .. 2016. 11. 11.
어떻게 살아야 하나? 어떻게 살아야 하나? 인생은 이렇게 살아야 된다, 저렇게 살아야 된다, 너무 많은 주장이 있어서 오히려 인생살이가 헷갈릴 수도 있습니다. 하지만 자기 좋을 대로 살면 됩니다. 다만 함께 사는 세상이기에 몇 가지 제한이 있어요. 내가 살 방도를 마련할 수 있지만 남을 해칠 자유는 없어.. 2016. 11. 8.
머무르면 타버린다 머무르면 타버린다 - 월호 스님 - 마음은 그림을 잘 그리는 능숙한 화가와 같아서 그림을 그리듯이 갖가지 세상만사를 만들어 낸다. [화엄경(華嚴經)] 온갖 현상의 발생은 오직 마음의 나타남일 뿐이니, 온갖 인과(因果)와 세계의 모습이 다 마음으로 말미암아 이루어진다. [능엄경] 마음에.. 2016. 11. 2.
마음은 구름과 같다 마음은 구름과 같다 마음에서 일어나는 일들은 구름으로 생각하라. 쉬지 않고 떠다니는 구름으로 여겨라. 저 하늘의 둥둥 떠가는 구름을 보라. 구름은 때때로 새같은 모습을 하고 있다. 그리고는 그 다음 순간 변하기 시작하여 말도 되고 낙타도 된다. 그것은 계속 변한다. 어느 한 형태로.. 2016. 10. 12.
무의식중에 입은 상처가 화를 일으킨다 무의식중에 입은 상처가 화를 일으킨다 우리 대다수는 아직도 마음속에 상처를 갖고 있다. 우리의 상처는 아버지나 어머니 때문에 생긴 것일 수도 있다. 그런데 아버지도 어린 시절에 마음의 상처를 받았을지도 모른다. 어머니도 소녀 시절에 깊은 상처를 받은 적이 있는지 모른다. 그들.. 2016. 10. 11.
"습관"이 중첩되면 이것은 "업" 이 된다" "습관"이 중첩되면 이것은 "업" 이 된다...범어로 "카르마"라 한다. 이 습관은... 습관에 의해 아주 빠르게 발전하는 것을 알수 있다. 생각하고 의식하는 가운데 "긍정" 과 "부정" "긍정도 부정도 아닌" 것들이 일어난다. 문제는... 부정적인 생각에 찰떡 처럼 붙어서 나타나는 의식인데... "나.. 2016. 10. 5.
사로잡힘에서 깨어나기 사로잡힘에서 깨어나기 우리는 무언가에 늘 사로잡혀 행복하지 못해요. 재물, 명예, 인기, 생각, 믿음 등 뭔가 움켜쥐고 있으면 인생이 무거워지고 눈앞이 깜깜해집니다. 그걸 놓아버리면 삶이 가벼워지고 살만한 세상이 됩니다. 지금 여기 행복한 것이 중요합니다. 오늘 고생하고 내일 .. 2016. 10. 2.
다람쥐 쳇바퀴 같은 인생 다람쥐 쳇바퀴 같은 인생 우리는 살면서 괴롭다가 기쁠 때가 있고 속박을 받다가 자유로워질 때도 있습니다. 문제는 그런 자유와 행복을 찾아도 그것이 지속되지 않는다는 거예요. 고등학생 때는 대학생만 되면 더 이상 부러울 게 없을 거 같은데 대학생이 되면 취직문제로 고민합니다. .. 2016. 9. 28.
인생에서 겪는 모든 괴로움의 원인은 무지입니다 인생에서 겪는 모든 괴로움의 원인은 무지입니다 모두 남 탓이고, 사주 탓이고, 신의 탓인 것 같지만 깊이 들어가 보면 어리석음이 그 원인입니다 그래서 희망이 있습니다 남 탓이라면 남 바꾸기 어렵고 사주 탓이라면 사주 바꾸기 어렵고 신 탓이라면 신 바꾸기 어렵지만 무지 탓이라면 .. 2016. 9. 23.
생활 덕담 생활 덕담 말 한마디로 천냥 빚을 갚는다는 말이 있듯이 한 마디 말로 인생이 달라질 수 있습니다 * 아무리 화가나도 꼭 기억해야 할 한마디..... 관속에 들어가도 막말을 말라 * 가족이라도 경우에 따라 삼가야 할 말 - 내 생각을 강요하지 말자 - 정치이야기... - 결혼이야기... - 돈(재산)... .. 2016. 9. 22.
왜 자꾸 화가 나는 것일까요? 왜 자꾸 화가 나는 것일까요? 왜 나는 자꾸 화가 나는 것일까요? 그것은 '내가 잘났다'는 생각이 가슴 속에 깔려 있기 때문입니다. 사람들이 모두 제 잘나 맛에 산다고 하는 것처럼 나름대로 자기가 똑똑하다고 생각하는 것이지요. 굳이 다른 사람 앞에서는 얘기하지 않지만 자기 내면에는.. 2016. 9. 20.
열마디 말중에 아홈마디가 맞아도 열마디 말중에 아홈마디가 맞아도 신기하다고 칭찬하지는 않지만, 그중 한마디 라도 어긋나면 비방하는 소리가 사방에서 들려온다. 열가지 계략에서 아홉가지가 성공해도 공을 돌리려 하지 않으면서. 한 계략이라도 이루어지지 않으면 비방하는 이론이 벌때 처럼 일어난다. 이것은 군자.. 2016. 9. 2.
감동호르몬 다이돌핀 감동호르몬 다이돌핀 엔돌핀은 웃을 때 분비되는 호르몬으로 피로회복은 물론 암을 치료하고 통증을 해소하는데 효과가 있다고 알려져 있습니다 최근의 의학이 발견한 호르몬 중에 "다이돌핀"이라는 것이 있는데 다이돌핀의 효과는 엔돌핀의 4,000 배라는 사실이 발표 되었습니다 다이돌.. 2016. 8. 19.

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