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  • 悠悠自適 베짱이 나라

마음 수양1527

마음 속의 잡초를 없애는 방법 마음 속의 잡초를 없애는 방법 한 철학자가 오랫동안 가르쳐 온 제자들을 떠나 보내며 마지막 수업을 하기로 했다. 그는 제자들을 데리고 들판으로 나가 빙 둘러 앉았다. 철학자는 제자들에게 물었다. "우리가 앉아 있는 이 들판에 잡초가 가득하다. 어떻게 하면 잡초를 모두 없앨 수 있느.. 2014. 11. 27.
행복하라 평안하라 안락하라 행복하라 평안하라 안락하라 - 법상스님 - 지혜로운 자는 정직하고 상냥하고 부드러우며 잘난 체 하지 말아야 한다. 만족할 줄 알고 생활이 간소하며 마음이 흐트러지지 않아야 한다. 비난을 살 만한 행동을 하지 말고 세상을 향해 이렇게 외쳐야 한다. 살아있는 모든 것은 다 행복하라. .. 2014. 11. 25.
마음공부 - 만들어 가는 인연(因緣). -무불스님 마음공부 - 만들어 가는 인연(因緣). -무불스님 처음 부터 큰 일을 맡을수 없다. 처음에는 아주 적은 일 사소한 심부름 이나 작은 창고 정리 푼돈 관리를 맏게 하고. 그 작은 일들을 잘했을 때 그때 마다 사장으로 부터 칭찬을 받게 된다. 말로 칭찬 받고 충성된 직원이 좋아 작은 일에 충성 .. 2014. 11. 24.
고통을 놓아버려라 고통을 놓아버려라 욕망, 두려움, 분노가 깊이 억눌리면, 공기와 물이 없어 아름답게 자랄 기회를 잃어버린 씨앗과 같아진다. 억눌린 감정은 의식 밑에 숨은 채로 우리의 마음을 구속하고, 우리가 의도하지 않은 방향으로 행동하게 만든다. 매우 강한 ‘정신적인 족쇄’가 되는 것이다. .. 2014. 11. 22.
마음공부 - 무불스님 마음공부 - 무불스님 몸의 긴장을 풀고 살아야 한다. 불안 초초 의심 질투 시기 욕심 욕망등 모두가 스트래스다. 의식의 근원은 알고보면 자기식 편견에서 나온것이다. 상대는 아무렇지도 않은데 자기 혼자 일으킨 생각이다. 긴장을 풀기 위해선 우선 먼저 의자에 앉지 말고 방석에 앉아.. 2014. 11. 21.
마음바꾸기, 생각바꾸기 마음바꾸기, 생각바꾸기 인생에 공짜법이란 결코 없습니다. 활짝 마음의 문을 열고 받아들이십시오. 마음의 문을 열면 변화가 시작되고 받아들이면 행복이 다가옵니다. 마음의 상태는 우리의 얼굴에도 그대로 나타납니다. 화가 나서 '저놈을 콱 쥐어 박아버려?' 할 때는 얼굴이 벌겋게 되.. 2014. 11. 19.
남에게 승리하고 싶으면 마음으로 이겨야 한다. 남에게 승리하고 싶으면 마음으로 이겨야 한다. 남에게 승리하고 싶으면 마음으로 이겨야 한다. 몸으로 이길 때는 큰 자국이 새겨진다. 상대에게 새겨진 자국은 평생기억되는 것이다. 그것은 반드시 재앙을 의미하는 것이려니 남을 마음으로 이긴다면 상대는 스스로 깨닫게 된다는 것이.. 2014. 11. 17.
마음을 닦으면 복 받을 그릇이 됩니다 마음을 닦으면 복 받을 그릇이 됩니다 마음을 닦아 소극적이고 협소한 자기 관념 관습에서 벗어나 참 복인 세상에서 가장 큰 마음으로 바꾸면 세상의 일체가 복인 것입니다 사람이 거듭나야 그 운명이 완전히 바뀔 수가 있는 것입니다. 자기의 뜻을 이룰 수가 있는 것입니다. 그럴려면 그.. 2014. 11. 15.
마음수련 '마음 수련' 중에서 - 브라이언 로빈슨 지음 - 부당한 죄책감은 독약이다. 어떤 죄책감은좋다. 옳고 그름을 가르쳐주기 때문이다. 하지만 지나친 죄책감은 마음의 독약일 수 있다. 죄책감은 어떤 죄를 저지른 데 대해 스스로에게 내미는 유죄판결이다. 아무리 그 의도가 선하다해도 죄책감.. 2014. 11. 15.
내면의 깊이를 갈고 닦아라 내면의 깊이를 갈고 닦아라 참된 인간은 내면의 깊이를 더하려고 끊임없이 노력하는 사람이다 다이아몬드가 아름답게 번쩍이기 위해서는 장인의 헌신적인 연마가 필요하듯이 인간도 내면을 충실하게 하려면 지속적인 노력이 필요한 법이다. 겉치레에만 신경 쓰는 사람은 모래성을 짓고.. 2014. 11. 14.
도란 사람이 마땅히 가야할 길 도란 사람이 마땅히 가야할 길 영원 불변의 진리는 하나밖에 없다. 인간의 이런저런 상념이 허상을 만들어 낼 뿐이다 인간은 저마다 내 생각이 옳고 네 생각은 틀렸다고 하지만 알고보면 그것도 자기나름의 상념에 근거하는 판단에 불과하다. 도란 사람이 마땅히 가야할 길이니 이 길에.. 2014. 11. 13.
마음으로 안과 밖을 관찰하라 마음으로 안과 밖을 관찰하라 부처님께서 말씀하셨다. "마음으로 밖을 관찰하고 안을 관찰 하면 사유를 통해 저절로 기쁨이 생겨 다른 사람들의 마음과는 다르게 될것이다. 이때에는 천하의 보물도 소용없다. 마음은 차츰차츰 바른 길을 따르게 된다. 뜻이 조금이라도 움직이려하거든 거.. 2014. 11. 11.
마음을 움직이는 짧은글 마음을 움직이는 짧은글 세상은 긍정적인 것도 아니고 부정적인 것도 아니다. 다만 내 마음이다. 업적이란 정신 집중력이 좌우한다. 세상에서 가장 무서운 자는 양심에 거리낌이 없는 삶을 사는 자이다. 남은 용서하되 자기 자신은 용서하지 마라. 즐거움은 잠깐이요 고통은 길다. 그것이.. 2014. 11. 9.
멈추면 비로소 보이는 것들 멈추면 비로소 보이는 것들 - 혜민 스님 - 나는 상대의 거울입니다. 내가 원하는 것이 있으면 먼저하십시요. 생각은 크게하고 실천은 작은 거부터 하십시요. 왜냐하면 작은 생활의 변화에서 큰일을 해낼 인연을 만나기 때문입니다. 세상의 모든 사람이 나를 좋아해 줄 수는 없습니다. 누군.. 2014. 11. 8.
생활 속에 깨달음이 있다 생활 속에 깨달음이 있다 대행 스님 '생활 속에 깨달음 있더라...' ‘삶이 외롭고 괴로운 것은 팔자운명 때문이 아니다. 부처님 법, 마음 법에는 본래 팔자 운명이 없다. 없는데도 내가 짓고 만들어서 팔자니 운명이니 이름붙인 것이다. 마음이 어둡기 때문에 삶이 어둡고, 마음이 넉넉지 .. 2014. 11. 6.
마음을 수양하기위한 精進 마음을 수양하기위한 精進 1. 누구에게도 지지않게 노력하라 다른 사람보다 더 많이 노력하라. 또한 그것을 한결같이 지속하라. 불평불만을 늘어놓을 겨를이 있으면 1cm라도 전진하고 향상시키기 위해 노력하라. 2. 교만하지 말고 겸손하라 "겸손은 이익을 가져온다."라는 중국고전의 한 .. 2014. 11. 2.
시기와 질투가 인간의 무서운 병 이다 시기와 질투가 인간의 무서운 병 이다 -무불스님 삶.이란 시기와 질투의 장 이다. 남.을 시기 하고 . 나 아닌 다른 사람과의 관계를 질투 한다. 자기를 이겨내는 수양이 없으면 . 시기와 질투에서, 해어나지 못해 불행을 자초한다. 현명한 사람 .자기수양을 쌓은 사람은 . 시기.를 통하여 자.. 2014. 10. 29.
마음은 화가와 같아서 모든 세간을 그려낸다. 마음은 화가와 같아서 모든 세간을 그려낸다. 오온이 마음을 따라 생겨나는 것이니 이 세상 모든 것은 이렇게 만들어지지 않는 것이 없다. 마음과 같이 부처도 또한 그러하고 부처와 같이 중생도 또한 그러하다. 마음과 부처, 중생 이 셋은 차별이 없다. 과거, 현재, 미래 삼세의 부처를 알.. 2014. 10. 28.
고난을 이기는 방법 - 믿고, 상대하지 말고, 나를 태워나가라! 고난을 이기는 방법 - 믿고, 상대하지 말고, 나를 태워나가라! 고난을 이기는 방법은 세 가지입니다. 첫째, '믿음'입니다. 현재 어려움이 내 눈에 어떻게 보이고 어떻게 느껴지더라도, 나는 반드시 이 어려움을 이겨나갈 수 있다는 것을 의심치 않는 것입니다. 나의 무한한 능력, 나의 정성,.. 2014. 10. 26.
일주일을 사는 생활법문 / 혜인스님 일주일을 사는 생활법문 / 혜인스님 여러분들이 가장 쉽고 기억하고 실천할 수 있도록 법문을 준비했는데 바로 ‘요일 법문’입니다. 요일법문이란 요일에 따라 기억하고 행하는 법문입니다. 이 요일 속에 팔만대장경의 법문이 다 들어있습니다. 첫째 월요일 날은 달처럼 살아야 합니다... 2014. 10. 25.
죄란 것은 실체가 없다. 욕망에 끄달려 가면 죄를 짓게된다 죄란 것은 실체가 없다. 욕망에 끄달려 가면 죄를 짓게된다 -무불스님 자기를 절제 한다는 것이 쉬운 일은 아니지만. 자기 절제를 못하면 불행한 삶을 살게 된다. 천하를 호령하는 권력자도 자기 자신을 절제 못하면 패가망신 하게 된다. 자기절제. 자기통제. 를 할 수 있어야 한다. 이 세.. 2014. 10. 24.
우리가 사는 것은 오늘이다 우리가 사는 것은 오늘이다 어제 일로 탄식하지 말고, 내일 일로 걱정하지 말라. 어제는 과거이고, 내일은 미래이다. 어제는 단지 기억할 것 뿐이고 미래는 알 수 없는 것 뿐이다. 오로지 오늘만이 당신이 가진 것이다. 오로지 오늘만이 당신이 살아가는 터전이다. 어제를 품고, 오늘을 살.. 2014. 10. 23.
버려라. 놓아라. 비워라 버려라. 놓아라. 비워라 - 법정스님- 1. 일체를 다 받아들이라. 수용하라. 삶을 전체적으로 받아들여라. 최악의 상황이더라도 `우주가 나를 돕고 있다‘고 외쳐라 2. 집착을 버려라. 놓아라. 비워라. 변한다는 이치를 받아들이면 집착 할 것이 없음을 알게 된다. - 욕망을 버리기 쉬운 것 부.. 2014. 10. 22.
유식의 네가지 유식의 네가지 1.마음이 크고 원만한 거울처럼 을 (대원경지)라 한다. 2.중생을 차별하지 않고 환 하게 피추는 것을 (평등 성지)라 한다. 3. 집착 하지 않고 번뇌망상이 없이 중생 그대로의 다양한 모습을 (묘 관찰지) 라한다. 4. 수준과 상태에 맞추어 이익되게 하는 것을 (성소작지)라 한다. .. 2014. 10. 21.
마음 속의 두마리 늑대 - 체로키 추장 마음 속의 두마리 늑대 - 체로키 추장 나이 든 체로키 추장이 삶에 대해서 그의 손자에게 가르치는 중이었습니다. 손자에게 말했습니다. “너의 마음 속에는 싸움이 진행되고 있단다. 그것은 두 마리 늑대가 벌이는 무시무시한 싸움이지. 한 마리는 나쁜 늑대인데 그 늑대는 분노, 시기심,.. 2014. 10. 20.
어느 산사 스님의 글 어느 산사 스님의 글 착각하지 마세요- 나의 믿음은 잘못되었고 그대의 믿음은 바른것이라 착각하지 마세요 진리는 소유와 독점이 아닙니다 절대화의 법이 세상을 지배할순 없어요 나는 올바르고 너는 잘못이란 그런 법이 어디있나요 정법은 바르고 참된법이죠 그대의 종교가 소중하면 .. 2014. 10. 17.
자기 자신이 어떤 사람인지 아는 것은 자기 자신이 어떤 사람인지 아는 것은 하나의 자유입니다. 자기 자신에 대해 모르는 사람은 자신이 무엇을 하고 싶은지 모릅니다. 그래서 남이 하는 대로 따라합니다. 자기 자신이 어떤 사람인지 아는 사람은 무조건 남이 하는 대로 따라하지 않습니다. 자신이 하고 싶은 것을 합니다. 자.. 2014. 10. 17.
마음속에 있는 해답 마음속에 있는 해답 지금 내가 누군가를 미워하고 있다면 그것은 이 세상 가장 작은 문제입니다. 이 문제의 해답은 내 마음속에 있기 때문입니다. 내 마음에 사랑을 가득 담고 미워하는 이를 찾아가 손 내밀면 그와 함께 화평의 웃음을 나눌 수 있게 될 테니까요. 지금 내가 가난으로 삶에.. 2014. 10. 16.
이 마음이 어디서 왔나? 이 마음이 어디서 왔나? 이따금 화가 날 때가 있다. 그것도 가까운 인연이나 내가 도움을 주었던 사람 때문에 일어난 일일 경우에는 그 정도가 심하다. 그런 때, 한참 동안 화를 삭히지 못하다가 마음을 돌려 정리하는 데 두 가지 방법이 있다. 하나는 '내가 이러면 안 되지'하고 돌리는 것.. 2014. 10. 14.
마음 찾는법 마음 찾는법 인간의 실체는 육신과 마음이라는 이중구조를 갖고 있습니다. 그러나 육신은 숨 한번 들이 쉬었다 내뱉지 못하면 그 자리가 저승이요 죽음입니다. 육신을 꽁꽁 묶어 관속에 집어넣고 다비장(茶毘葬)에서 훨훨 태워버리면 한줌의 재가 되어 사라집니다. 그러면 어떤 것이 진.. 2014. 10. 13.

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